「ピラティス/PILATES」開講

１０月より大人教室・金曜日12：30～13：30（60分）に「ピラティス/PILATES」が登場！

簡単な器具や自重を使って、体の引き締め、骨盤の歪みの調整等を行うプラグラムです。

受講料/￥3，000‐　（別途施設利用料金がかかります）

前日までの受講及び体験の予約・受付が必要です。

この機会に是非、お試しください。